Terapias psicológicas en Tiana | Especialista en trauma y crecimiento personal

Los servicios que ofrezco para tu bienestar emocional

Inicio / Sesiones

Acompañamiento terapéutico

SESIONES

Espacios de acompañamiento adaptados a cada etapa vital, desde una mirada integradora, somática y respetuosa.

Terapia individual para adultos

✓

Para qué

Ansiedad, depresión, trauma relacional o temprano, bloqueos corporales y vergüenza sexual.

✓

Método

Evaluación compartida, intervención somática, trabajo por fases y prácticas sencillas entre sesiones.

✓

Modalidad

Atención online y presencial en Barcelona.

Online Presencial en Barcelona

Agenda una primera llamada →

Nuevo

Terapia para adolescentes

✓

Para quién

Adolescentes que viven ansiedad, tristeza sostenida, aislamiento, conflictos de límites, compulsión con pantallas o dificultad para habitar el propio cuerpo.

✓

Cómo trabajamos

Sesión inicial con la familia, sesiones individuales con el o la adolescente y puntos de seguimiento con los responsables parentales, sin invadir la confidencialidad.

✓

Enfoque

Psicoeducación clara, recursos somáticos básicos, acuerdos de autocuidado y objetivos alcanzables a corto plazo.

✓

Modalidad y ritmo

Atención online o presencial, con frecuencia semanal o quincenal según la necesidad.

Online Presencial Semanal o quincenal

Solicita una llamada de encaje de 15 min →

Información práctica

Preguntas frecuentes

Algunas cuestiones importantes antes de comenzar el proceso terapéutico.

¿Cuánto duran las sesiones y con qué frecuencia se realizan?

Cada sesión tiene una duración aproximada de 50 minutos. El ritmo puede ser semanal o quincenal, según tus necesidades y el momento del proceso.

¿Cuál es la política de cancelación?

Las cancelaciones o cambios de cita deben comunicarse con un mínimo de 24 horas de antelación.

¿Cómo es el primer contacto?

Antes de comenzar, realizamos una llamada inicial de 15 minutos sin coste para conocernos, resolver dudas y valorar si el acompañamiento encaja con tus necesidades.

¿Las sesiones son confidenciales?

Sí. La confidencialidad es absoluta. En el trabajo con adolescentes, se acuerdan previamente con la familia los marcos de comunicación y seguimiento, protegiendo siempre el espacio privado del o la adolescente.

Servicios para tu bienestar emocional

Cada persona es única, por eso ofrecemos acompañamiento psicológico desde un enfoque humano, profesional y cercano.

Psicoterapia centrada en el trauma

Te ayudamos a sanar desde dentro. Sesiones enfocadas en el abordaje del trauma emocional, con técnicas especializadas y un entorno seguro para acompañarte en tu proceso.

Tantra y meditación individual

Reconecta con tu equilibrio interior. Espacios diseñados para integrar cuerpo, mente y emoción a través de técnicas de meditación y trabajo emocional profundo.

Cursos online

Próximamente. Muy pronto lanzaremos formaciones online para que puedas seguir cuidando de tu bienestar desde casa. Estos cursos estarán enfocados en el autocuidado, el mindfulness, la autocompasión y la sanación emocional.

Comienza hoy mismo tu proceso de sanación emocional

Cada paso cuenta. Si sientes que es el momento de priorizarte, aquí estoy para acompañarte con respeto, cercanía y compromiso.

Pide tu primera cita